โรคไขมัน คืออะไร ? และมีอาการบ่งชี้ เสี่ยงเป็นโรคอย่างไรบ้าง

รู้หรือไม่ ? ว่าพฤติกรรมการกินอาหาร และไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของเราทุกคน ล้วนแต่จะก่อให้เกิดโรคมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โรคไขมัน ที่มักเกิดขึ้นได้จากการกินอาหารจังก์ฟู้ด การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ และกินอาหารที่มีไขมันสูงมากเกินไป จนเสี่ยงทำให้เกิดโรคไขมันนั่นเอง ซึ่งหลายคนอาจจะไม่รู้ว่า โรคไขมัน คือ ? มีอาการบ่งชี้เสี่ยงเป็นโรคอย่างไรบ้าง ก็มาติดตามสาระน่ารู้เรื่องสุขภาพในวันนี้ไปพร้อมกับเราได้เลย

ทำความรู้จัก โรคไขมัน คือ 

โรคไขมัน หรือโรคไขมันในเลือดสูง (Hyperlipidemia หรือ Dyslipidemia) คือ ภาวะที่ร่างกายมีระดับไขมันในเลือดสูงกว่าเกณฑ์ที่กำหนดไว้ ซึ่งอาจมีความผิดปกติของไขมันคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และหลอดเลือด เส้นเลือดตีบอุดตัน หรือเลือดไหลไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ไม่เพียงพอจนเสี่ยงถึงชีวิตได้ 

ภัยเงียบอันตราย โรคไขมัน ห้ามกินอะไรบ้าง ?

สาเหตุของการเกิดโรคไขมัน ที่คุณควรรู้ 

อย่างที่เราบอกไปในข้างต้น ว่าโรคไขมันนั้นเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต และการกินอาหารที่มีไขมันสูง การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ หรือกินอาหารจำพวกจังก์ฟู้ดมากจนเกินไป ซึ่งนอกจากปัจจัยเหล่านี้ สาเหตุของการเกิดโรคไขมันก็มีอีกหลายปัจจัย ดังนี้ 

• ความผิดปกติทางพันธุกรรม ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ลดลง 

• การใช้ยาบางชนิด อาทิ ยาขับปัสสาวะ ยาคุมกำเนิด ยาโรคเบาหวาน หรือยาโรคไต เป็นต้น 

• การกินอาหารที่ผิดหลักโภชนาการ การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ และกินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ 

• กินอาหารที่มีน้ำตาลมากจนเกินไป 

• กินอาหารเกินความจำเป็นต่อร่างกาย 

• การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเป็นประจำ

  
  

อาการบ่งชี้เป็นโรคไขมัน มีอะไรบ้าง 

สำหรับอาการของคนเป็นโรคไขมัน ในระยะแรกของโรคไขมันอาจไม่แสดงอาการใด ๆ ให้เห็นมากนัก แต่ถ้าหากลองสังเกตดี ๆ จะพบว่ามีอาการที่แสดงเบื้องต้น คือ มีอาการเหนื่อยล้าได้ง่าย มีการจุก หรือเจ็บหน้าอกอยู่บ่อย ๆ จากภาวะขาดเลือด และมีอาการหน้ามืด วิงเวียนศีรษะ เดินเซ ปวดแข้งปวดขา หรือมีอาการเมื่อยล้าได้ง่ายกว่าปกติ ซึ่งหากปล่อยให้มีอาการเหล่านี้ต่อไปเรื่อย ๆ จะเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ และหลอดเลือด เส้นเลือดตีบอุดตัน หรือเลือดไหลไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ ไม่เพียงพอจนเสี่ยงถึงชีวิตได้นั่นเอง 


ภัยเงียบอันตราย โรคไขมัน ห้ามกินอะไรบ้าง ?

ขอบคุณข้อมูลจาก